慢阻肺 康复训练操,跟着一起做!

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所属分类:心肺资讯 肺康复

冬季来临,慢阻肺急性发作的季节将至。如何正确进行慢阻肺康复训练?送您一套康复操!

慢阻肺患者平时应多做一些训练操。经常锻炼有利于增强体质、提高肺功能,减少急性发作的次数,也可以减轻发病时的症状。

但是,慢阻肺患者在锻炼的时候也要注意强度,不要过于劳累。

下面这个视频从最基本的呼吸方式(腹式呼吸与缩唇呼气)到身体柔韧操和增强肌力操三方面来讲解,并且有老师亲自示范。好了,让我们一起学着做起来吧!

图文来源:医学界呼吸频道

聚陆医疗

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