我们的身体器官也有穷养、富养之分,你都养对了吗?1 脸要穷养,脚要富养 脸要穷养:不必过度清洁 以面部和颈部皮肤为例,未经保养的颈部皮肤...
视频 | 王珺楠:慢性稳定心力衰竭的运动康复
心力衰竭(心衰)是各种心脏疾病的严重和终末阶段,发病率高,各年龄段病死率均高于其他心血管疾病,是当今最重要的心血管疾病之一。 国外不少研究表...
肺康复在老年慢性阻塞性肺疾病中的运用
慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease,COPD)是一种常见的呼吸系统疾病,发病率很高...
心脏康复就需要这样一家“治病”的诊所
库柏诊所,由现年86岁的著名的健康与医学顾问、世界“有氧运动之父”肯尼斯•库柏(Kenneth H. Cooper)博士开创,以有氧运动中心...
中国社区心肺康复治疗技术专家共识
社区心肺康复概述 一、背景 心肺疾病是一系列涉及循环和呼吸系统的疾病,主要包括心脏疾病及肺疾病。 迄...
【心脏康复】太极拳作为“动药”被引入美国的心脏病康复
自1921年以来,心脏病就成为美国民众的头号杀手。中风(脑卒中)则从1938年成为第3号杀手,二者合在一起简称心血管疾病(cardiovas...
心脏康复五大处方之运动处方
中华内科杂志2014年10月 心脏的结构正常是维持心功能的基础。临床上常见的心脏手术, 如心脏瓣膜置换术、经皮冠状动脉介入术( PCI) 和...
心脏康复机构设置
心脏康复疗法包括一组治疗手段,以心血管医生为主导的多学科团队治疗模式,强调整体和全程治疗理念,涵括预防和治疗两个医学目的,是心血管疾病稳定期...
中国传统运动处方—太极拳
美国《时代》杂志将太极拳称为“完美运动”’太极拳不仅在中国受到推崇,其对于健康的益处也逐渐获得西方医学界的认证。 1.对骨骼的帮助 长期进行...
运动处方帮您解决健康小问题
运动不仅能减掉赘肉、预防疾病,还能解决一些令人困扰的健康小问题。近日,美国《健康》杂志请多位专家开出了一系列“运动处方”,帮您解决以下不适。...