心脏康复的核心内容——心肺运动试验简介

心脏康复，就是要通过一系列的综合手段，来提高患者运动能力，改善心衰症状。其中，运动康复是重要的环节。问题在于：心脏病患者有别于健康人，怎么样的运动既是安全的，又是有效的呢？

要达到这样的效果，我们必须科学的，定量地来测定我们的心肺功能。这就是我们的心肺运动试验。由心肺运动试验，得出的参数将转化为运动处方，使得运动量既有效·，又安全

心脏康复的核心内容------心肺运动试验简介

简单地讲：心肺运动试验是由运动心电监测和氧气，二氧化碳的采集系统组成，并且在运动中得到的一系列参数

我们知道人的运动能力是由心脏，肺，和肌肉骨骼系统共同决定的，因此需要综合评定就是心肺运动三者结合。该试验测得一些参数，用以评估我们的最大运动能力和安全运动水平。使运动在有效安全范围内进行

此套评估系统，最早用于专业运动员，竞技体育关心的是最大运动指标并试图在训练中不断突破它。病人正好相反，康复运动是不能突破极限的，否则就会带来危险

心脏康复的核心内容------心肺运动试验简介

运动心电，氧气/二氧化碳采集系统，踏车组成了心肺运动试验

心肺运动试验的重要参数

最大氧耗量：运动达到最大极限时，每分钟吸入氧气的最大量。是最重要的参数，用以衡量心肺功能，判断心脏病预后以及制定运动处方

无氧阈值：运动由无氧代谢进入无氧代谢的转折点，一旦进入无氧阶段，危险性陡增，因此运动处方必须限定运动量在该值以下

大概的过程是这样的：

整个过程约12-15分钟
心脏康复的核心内容------心肺运动试验简介

心肺运动试验临床运用：

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8月