《教你平安度过支架人生》系列之饮食篇

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所属分类:心脏康复
摘要

冠心病的病因还未完全弄清,目前多认为与体内脂质代谢紊乱有关,冠心病的发病同饮食营养因素有直接或间接关系,因此注重合理营养是防治冠心病的重要措施之一。 

冠心病的病因还未完全弄清,目前多认为与体内脂质代谢紊乱有关,冠心病的发病同饮食营养因素有直接或间接关系,因此注重合理营养是防治冠心病的重要措施之一。 

一、冠心病介入治疗术后饮食应做到“三多三少”

“三多”,即多吃膳食纤维,建议每天摄入量保持在25g左右;多补充维生素,如新鲜蔬菜水果、粗粮、糙米等;多补充微量元素,如铁、硅、锌、铜等。

“三少”,即少食,限制进食的数量和种类;少脂,尽量减少含脂肪和胆固醇高的食物的摄入;少盐,建议每日食盐量最好不要超过5克。

《教你平安度过支架人生》系列之饮食篇

二、冠心病介入治疗术后康复四大有利食品

麦芽:它是小麦种子发芽后形成的。对于心脏病患者的康复来说,麦芽的蛋白质优于其他任何动物蛋白。有条件的支架术后患者,每天早晨食用一碗麦片粥,将大有益处。
玉米:它能清除人体内多余的胆固醇,并具有预防动脉粥样硬化的作用。

豆类:血脂高的人,可以通过经常吃一些豆腐、豆芽菜以及各种豆类食品来降低血胆固醇,对预防动脉粥样硬化和冠心病,是大有好处的。

蔬菜:经研究发现,每天服用每公斤体重1克生大蒜,或2克生洋葱即可起到上述预防作用,同时还要多吃些叶菜。

《教你平安度过支架人生》系列之饮食篇

民以食为天,尤其是支架术后患者,营养的补充对患者来说更是重中之重。

聚陆医疗

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