“慢阻肺”患者如何过冬 ?

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所属分类:心肺资讯 肺康复

预防感冒:冬季也是感冒高发的季节,积极预防和治疗上呼吸道感染,是减少慢阻肺急性发作最重要的手段。慢阻肺患者外出应注意保暖,回来后勤洗手,应避免去人流集中之地。一旦感冒,要多休息,多喝水,多吃水果,可适当补充维生素C,如出现咳嗽咳痰和气急症状加重,应及时就医。有条件的患者可以注射流感疫苗、肺炎疫苗,这些疫苗可以减少慢阻肺患者呼吸道感染的机会。

适当锻炼,避免过多户外活动:冬天人们大都相对减少户外活动,对于慢阻肺患者来说,更应如此,尤其在空气污染较严重时,应避免外出。经常开窗通气,保持室内空气新鲜。冬季应避免晨练和夜间的锻炼,可以在太阳出来后外出做适当的活动和锻炼,一来可以适当的增加机体的耐寒能力,也可以锻炼体质。

在慢阻肺的稳定期,患者仍可以通过积极的肺康复训练改善呼吸功能,包括简单的腹式呼吸和缩唇呼吸锻炼,简易的呼吸操等。

戒烟:不论是处于急性发作期还是临床稳定期,戒烟是首先要做到的事,不但本人要戒烟,家属也要戒烟,避免室内烟雾继续对慢阻肺患者气道产生炎症刺激。

                      “慢阻肺”患者如何过冬 ?

吸氧:对于在稳定期血氧分压<55mmHg,或者氧分压在55-59mmHg伴继发性血红蛋白增高、肺动脉高压、肺心病和右心衰的患者,都建议吸氧(具体是否需要吸氧,可以遵循医生的建议)。吸氧的流量为1-2升/分,维持氧饱和度在90%左右就可以了,太高反而引起二氧化碳的升高。吸氧的时间最好每天>15小时。对于缺氧伴有二氧化碳潴留的患者,在长期家庭氧疗的基础上,无创呼吸机的运用可以改善患者的预后。

营养:慢阻肺患者多见于老年人,饮食建议以高蛋白为主,适当脂肪对于慢阻肺患者来说可以提供能量供给,对有二氧化碳储溜的患者,应限制碳水化合物的摄入,减少二氧化碳的产生。

                      “慢阻肺”患者如何过冬 ?

家人关心:慢阻肺患者由于肺功能的下降生活能力下降,多有抑郁的心理存在,尤其冬天外出的机会更少,更需要家属的关心和爱护。对于稳定期患者的药物治疗应遵循医生的医嘱,由于呼吸科的用药多采用局部的吸入治疗,对一些高龄老人来说,掌握具体的操作并非易事,需要家属的积极参与,指导和督促患者用药。

 

冬季是慢阻肺急性发作的高发季节,只要小心维护、积极防治上呼吸道感染,遵循医嘱规则用药,仍然可以让慢阻肺患者安然过冬。

聚陆医疗

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