戒烟后,肺部还能恢复正常吗?

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所属分类:肺康复

在生活中,我们经常看到吸烟前和吸烟后的肺部对比图,吸烟前的肺是红润有光泽的,而吸烟后的肺则如一团死灰覆盖在上面一样。并且我们经常能听到身边的男性朋友嚷嚷着要戒烟,那么在戒烟后,肺部还能恢复正常吗,又需要多久呢?

 

 戒烟后,肺部还能恢复正常吗?听听专家怎么讲!

 

 

虽然许多烟民都知道吸烟是会致癌的,但他们也只是从放心的抽烟变成焦虑的抽烟而已,吸烟对肺部影响最大的是导致纤毛的损坏,人体在吸烟后,纤毛的损伤并且是难以再生的,烟民朋友们就会逐渐的形成慢性咳嗽病,这就是为什么吸烟的人会经常咳嗽的原因。

 

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据科学验证,人体自身是有自我康复功能的,如果广大烟民们能够马上开始戒烟的话,身体是可以慢慢恢复由吸烟带来的损伤的,通常在72小时内就会开始恢复,所以当你在戒烟三天后,你会明显的感觉呼吸变通畅了,然后再继续坚持下去,在戒烟的两周到第三个月的时候,体内纤毛会重新开始生长,这时血液循环功能也会加强,并且在第九个月时,伴随着烟民的一些咳嗽症状也会逐渐消失殆尽。

 

 

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其实万事开头难,戒烟最难的也就是头两周的时候,如果你坚持下去了,后面就会更轻松了,千万不要指望着限量版戒烟,也就是戒烟要慢慢来的想法,因为一根烟就能唤起你继续吸烟的欲望,让你时刻都在渴望那一根限量烟,所以只要你肯戒烟,你的身体就会在第一时间原谅你,所以为了你自己以及家人,还有身边人的身体健康,尽早戒烟。

 

 

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聚陆医疗

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