患者如何进行肺康复训练?

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所属分类:肺康复
 

 

呼吸训练可以增加肺活量,锻炼呼吸肌肉力量,改善肺部容量,提高吸氧功能。促进肺部分泌物排出,避免引起肺炎。

 

(一)为何要进行呼吸训练:

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患者如何进行肺康复训练?

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患者如何进行肺康复训练?

 

(二)呼吸训练器的适用范围

用于患者进行深呼吸训练。

可以提高肺部顺应性,增加有效通气,改善呼吸功能,减少和预防术后肺部并发症。

1,通过本产品进行呼吸训练,可以提高肺部顺应性,增加有效通气改善呼吸功能,减少和预防术后肺部并发症。

2,支气管哮喘、胸膜炎后、肺结核、尘肺等慢性呼吸疾病的康复训练。

3,因缺乏运动导致的心肺功能降低人群。

4,心肺功能降低引起的头昏目眩。

5,预防老年性呼吸肌力下降。

(三)呼吸功能训练目的:

1,有利于肺膨胀、部分组织切除后,促进余肺迅速扩张,消灭残腔;

2,使胸廓扩张,胸负压形成,有利于肺的膨胀和促进萎缩的小肺泡再度膨胀,预防肺不张;

3,肺内压改变,肺通气量增加,潮气量增加,呼吸频率减慢,减轻术后因呼吸过快所致的伤口疼痛;

4,有利于气体交换和弥漫,改善全身供应。

(四)呼吸训练器使用方法(以下图所示呼吸训练器为例):

患者如何进行肺康复训练?

(点击图片可以打开购买链接)

使用方法:

1,取出呼吸训练器,将呼吸管与咬嘴、装置接口连接。垂直放置,保持正常呼吸。

2,可利用主体腔旁的指示标设定容积大小确定练习进度,将产品垂直握住,底部与肩平行,咬嘴放入口中并以嘴唇紧密环绕着咬嘴。

3,缓和、深长、均匀吸气,气流会使白色圆盘保持上升状态,同时让小绿球保持“”“笑脸”位置,并尽量长时间地保持(当完全充饱肺部容量或者圆盘达到指示位置时,维持肺容量饱满的状态至少3秒钟)。

4,放开咬嘴,缓慢呼气,完成一次呼吸。

5,休息片刻后,不断重复34步骤进行吸气训练10-15分钟。训练完毕即可正常呼吸。

6,使用者可记录深呼吸训练达到的最大值;术后患者可在医护人员的指导下进行深呼吸训练,记录下自己每天的吸气情况,作为肺功能恢复的参考依据。

(五)长期进行呼吸训练,身体的多项功能和器官会得到不同程度的改善:

1,支气管反应性、正常通气量和气体代谢会得到改善。

2,气短、咳嗽和窒息消失,慢性呼吸系统疾病患者的药物摄入量降低了60%-80%

3,心肌和大脑毛细血管的血液循环状况得到血液供应恢复正常。

4,血液、淋巴液和脊髓液循环明显改善。

5,心电图、心血管系统、血压和脉搏等指标改善。

6,神经系统的条件的改善。

7,人体神经和体液免疫系统的恢复,可在血液中升高的氧的量的调节能力,缺氧消失。

8,提高心理情绪状态(情绪和工作能力得到提升,睡眠正常和烦躁降低回来)。

9,细胞代谢和基础代谢提高。

 

(六)无呼吸训练器情况下的呼吸训练方式。

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腹式呼吸锻炼

 

患者取立位,体弱者也可取坐位或仰卧位,上身肌群放松做深呼吸,一手放于腹部一手放于胸前,吸气时尽力挺腹,呼气时腹部内陷,尽量将气呼出,吸气与呼气时间比为1∶2或1∶3。用鼻吸气,用口呼气要求缓慢呼气,不可用力,每分钟呼吸速度保持在7~8次左右,开始每日2次,每次10~15min,熟练后可增加次数和时间,使之成为自然的呼吸习惯。

 

 

患者如何进行肺康复训练?
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缩唇呼吸

 

 

 

用鼻吸气,缩唇做吹口哨样缓慢呼气,在不感到费力的情况下,自动调节呼吸频率、呼吸深度和缩唇程度,能使距离口唇30cm处与唇等高点水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为宜。每天3次,每次30min。

 

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